Slimības būtība ir saistīta ar skriemeļu un starpskriemeļu disku struktūras traucējumiem, kas izraisa to elastības samazināšanos un formas izmaiņas. Atstarpe starp skriemeļiem ir ievērojami samazināta, un šajā zonā tiek zaudēta mugurkaula stabilitāte. Patoloģisku audu iznīcināšanu pavada nervu galu saspiešana, kas nāk no muguras smadzenēm, un tas izraisa pastāvīgu spriedzi mugurkaula muskuļos. Ir muguras sāpes un citi simptomi, kas raksturīgi osteohondrozei. Starpskriemeļu disku pavājināšanās izraisa tādas patoloģijas attīstību kā mugurkaula trūce, un turpmākā slimības gaita noved pie mugurkaula un starpskriemeļu saišu locītavu degradācijas. Notiek kaulu procesu veidošanās - osteofīti.
Ir trīs osteohondrozes formas - dzemdes kakla, krūšu kurvja un jostas. Visi simptomi, kas raksturīgi slimībai osteohondrozei, bieži tiek novēroti cilvēkiem, kuri dod priekšroku sēdēšanai pie datora, nevis aktīvām fiziskām aktivitātēm. Ilgstošas uzturēšanās mugurkaulam nedabiskā stāvoklī rezultātā veidojas stājas traucējumi un mugurkaula muskuļu degradācija, kas noved pie dažādām mugurkaula patoloģijām.
Slimības simptomi
Muguras osteohondroze ir hroniska slimība, kurai raksturīgi pārmaiņus paasinājuma un remisijas periodi. Paasinājuma periodu lielā mērā veicina daudzas fiziskās aktivitātes.
Slimības klīniskā aina lielā mērā ir atkarīga no patoloģijas lokalizācijas; Arī osteohondrozes sindromi atšķiras:
- Dzemdes kakla osteohondroze izpaužas ar sāpēm kaklā, rokās, un to raksturo galvassāpes un pirkstu nejutīgums. Smagos gadījumos tiek saspiesta mugurkaula artērija, kas izraisa vēl lielāku pacienta stāvokļa pasliktināšanos;
- Krūškurvja osteohondrozes pazīmes izpaužas kā akūtas vai sāpīgas sāpes mugurā, apgrūtināta elpošana, sāpes sirds rajonā;
- Jostas osteohondroze sākas ar sāpēm jostas rajonā un apakšējās ekstremitātēs, kas pakāpeniski palielinās kustībā. Pacientiem bieži rodas uroģenitālās sistēmas traucējumi; var rasties novājināta potence vīriešiem un olnīcu disfunkcija sievietēm.
- Dažos gadījumos rodas jauktas osteohondrozes veids, kas ir vissmagākā slimības forma, un arī mugurkaula osteohondrozes simptomi šajā gadījumā ir sajaukti.
Kā tiek veikta diagnostika?
Starpskriemeļu disku osteohondrozes primārā diagnoze tiek noteikta, ņemot vērā muguras osteohondrozes simptomus, kurus pacients norāda, vēršoties klīnikā. Mugurkaula osteohondrozes izmeklēšana sastāv no pacienta mugurkaula pārbaudes dažādās pozīcijās, atpūtas un kustību apstākļos. Pēc izmeklēšanas procedūru pabeigšanas pacientam tiek veikta aparatūras diagnostika, ar kuras palīdzību tiek apstiprināta, precizēta vai atspēkota sākotnējā diagnoze. Bieži vien izmeklējumu rezultātos tiek atklātas vairākas blakusslimības, kuras var klasificēt kā komplikācijas - trūce, radikulīts u.c. Osteohondrozes formas un stadijas noteikšanas panākumi lielā mērā ir atkarīgi no pareizas diagnozes. Jāatceras, ka diagnostika un ieteikumi, kā atbrīvoties no osteohondrozes, ir neirologa kompetencē; visas procedūras jāveic tikai viņa uzraudzībā.
Osteohondrozes attīstības iemesli
Medicīnā ir noteikums, saskaņā ar kuru osteohondroze ir vairāku faktoru kombinācija un sāk izpausties šādos gadījumos:
- Metabolisma problēmas var izraisīt mugurkaula slimības;
- Nosliece uz patoloģiju, kas fiksēta gēnu līmenī, ir slimības osteohondrozes cēlonis;
- Bojāta fiziskā attīstība. Tas ietver problēmas ar stāju, dažādas pakāpes plakanās pēdas un citus skeleta traucējumus;
- Toksiska ķermeņa saindēšanās un dažas infekcijas var izraisīt osteohondrozi;
- Iegūti muskuļu un skeleta sistēmas bojājumi, ar vecumu saistīta vai profesionāla regresija;
- Mugurkaula traumas un sasitumi;
- Liekais svars, normāla uztura trūkums un diētas neievērošana, vitamīnu trūkums un ķermeņa dehidratācija arī izraisa osteohondrozi;
- Slikti ieradumi un periodisks stress.
- Ir noteikti netiešie osteohondrozes cēloņi, taču tos visus var apvienot vienā grupā, kas saistīta ar neveselīgu dzīvesveidu.
Osteohondrozes ārstēšanas principi
Osteohondrozes ārstēšana ietver pasākumu kompleksa izmantošanu, kas jāveic diezgan ilgā laika periodā (no 1-3 mēnešiem + apmēram 1 gads rehabilitācijai), uz ko daudzi pacienti reaģē ļoti neviennozīmīgi. Tāpēc jāņem vērā, ka, netieši ievērojot ārstējošā ārsta ieteikumus, pacienta atveseļošanās prognoze ir minimāla. Pašārstēšanās bieži kļūst par papildu problēmu osteohondrozes ārstēšanā. Fakts ir tāds, ka ar šo slimību klīniskais attēls ir diezgan neskaidrs un plašs. Pacients bez diagnozes sāk piemeklēt medikamentus tam, kas sāp, un, likvidējot sāpes, turpina savu ikdienu, kamēr slimība turpina progresēt.
Osteohondrozes ārstēšanu veic ar divām galvenajām metodēm: konservatīvu un ķirurģisku ārstēšanu. Turklāt ir vispārīgi ieteikumi osteohondrozes ārstēšanai, piemēram, diēta un rehabilitācija. Osteohondrozes konservatīvā ārstēšana ir vērsta uz sāpju mazināšanu, mugurkaula un tā sastāvdaļu funkcionēšanas normalizēšanu, kā arī turpmāku deģeneratīvu izmaiņu novēršanu cilvēka “asī”. Tajā ietilpst: zāļu terapija, fizioterapija, fizikālā terapija (fizikālā terapija), masāža, hidromasāža, manuālā terapija, mugurkaula vilkšana. Osteohondrozes ķirurģiska ārstēšana tiek izmantota, ja konservatīvā metode ir neefektīva. Norādījis ārstējošais ārsts vai Medicīnas komisija. To var izmantot arī smagiem mugurkaula un tā sastāvdaļu bojājumiem.
Profilakses metodes
Visefektīvākais veids, kā tikt galā ar osteohondrozi, ir pareiza uztura un fiziskās aktivitātes ievērošana. Mugurkaula osteohondrozei un ārstēšanai ar vingrošanu vislielākā efektivitāte ir bijusi:
- Jostas zonas, muguras un ekstremitāšu masāža, kas tiek veikta no rīta;
- Lēkšana vietā, vingrinājumi uz horizontālās joslas;
- Periodiski pārtraukumi fiziskiem vingrinājumiem darba laikā, 7–9 vingrinājumi ir pilnīgi pietiekami, lai novērstu slimību;
- Baseina apmeklējums, ko īpaši iesaka muguras peldēšanas speciālisti.
Lielākā daļa pacientu domā par to, kā sākt ārstēt muguras osteohondrozi, kad slimība sāk progresēt. Šajā gadījumā papildus vispārīgajiem ieteikumiem ir nepieciešams sniegt vingrinājumus no fizikālās terapijas kompleksa, kura mērķis ir mugurkaula stiepšana.
Kad parādās osteohondroze, ir stingri jāievēro līdzsvarots uzturs, kas galvenokārt balstīts uz olbaltumvielu pārtiku, bet pēc iespējas izslēdz sēnes no ikdienas uztura. Jums vajadzētu ierobežot sevi no sāļa, trekna pārtikas, tostarp mājās gatavotu marinētu gurķu, ēšanas. Arī cukurs, milti un konditorejas izstrādājumi ir kontrindicēti. Jums būs jāatsakās no sliktiem ieradumiem, jāatturas no pārmērīgas kafijas un uz tās balstītu produktu patēriņa. Ikdienas patērētā šķidruma daudzums nedrīkst pārsniegt 1 litru, un ēdienreižu skaits jāsaglabā 5–7 dienā. Pārbaudēs konstatētais vitamīnu un uzturvielu trūkums prasa to tūlītēju papildināšanu.
Slimība osteohondroze, tās simptomi un ārstēšana ir rūpīgi pētīta, un cīņa pret to ir pilnīgi iespējama. Savlaicīga ārsta konsultācija, rūpīga veselības diagnostika un stingra visu ārstējošā ārsta ieteikumu ievērošana palielina pozitīvu atveseļošanās prognozi!